Салат из овощей и фруктов
Огурцы очищают, нарезают дольками, добавляют лимонную кислоту, оливковое масло, сахар и перемешивают. Укладывают горкой в салатник и украшают дольками фруктов и лимоном.
|
Наименование сырья |
Масса брутто (г) |
Масса нетто (г) |
|
Апельсин |
60 |
40 |
|
Огурцы |
32 |
30 |
|
Масло оливковое |
20 |
20 |
|
Лимон |
10 |
9 |
|
Лимонная кислота |
2 |
2 |
|
Сахар |
5 |
5 |
|
Соль |
4 |
4 |
Салат из зимних овощей
Капусту перетирают с солью, заправляют растительным маслом и лимонным соком. Затем смешивают с мелко нарезанными солеными огурцами, ветчиной, помидорами, с тонкими ломтиками яблок, зеленью сельдерея, кружочками вареной моркови, маслинами или кусочками апельсина. В салат можно добавить крутые яйца и тонкие ломтики твердого сыра.
|
Наименование сырья |
Масса брутто (г) |
Масса нетто (г) |
|
Капуста краснокочанная |
50 |
27 |
|
Масло растительное |
10 |
10 |
|
Сок лимонный |
3 |
3 |
|
Огурцы соленые |
15 |
14 |
|
Ветчина |
15 |
14 |
|
Помидоры |
50 |
42 |
|
Яблоки |
15 |
8 |
|
Морковь |
15 |
11 |
|
Маслины |
5 |
3 |
|
Яйцо |
1/2 |
20 |
|
Сыр |
10,8 |
10 |
|
Зелень |
5 |
5 |
|
Соль |
4 |
4 |
Салат по-румынски
Капусту и морковь очистить, промыть и нашинковать. Яблоки очистить и нарезать дольками, удалив сердцевину. Все соединить с зеленым луком, консервированной кукурузой, заправить лимонным соком, сахаром и сметаной.
Салат подать в салатнице, украсив фигурно нарезанной морковью, яблоками, ломтиками лимона и зеленым луком.
|
Наименование сырья |
Масса брутто (г) |
Масса нетто (г) |
|
Капуста белокочанная |
100 |
80 |
|
Морковь |
50 |
37 |
|
Лук зеленый |
15 |
9 |
|
Яблоко |
60 |
34 |
|
Кукурузу консервированная |
50 |
30 |
|
Сметана |
40 |
40 |
|
Лимонный сок |
3 |
3 |
|
Сахар |
4 |
4 |
|
Соль |
4 |
4 |
Материалы по теме:
Основные физико-химические свойства казеина
КАЗЕИН (от лат. caseus - сыр), основная белковая фракция коровьего молока; относится к запасным белкам. В коровьем молоке содержание казеина составляет 2,8-3,5% по массе (от всех белков молока - ок. 80%), в женском - в два раза меньше, также g-казеин (2,5% от всего). Элементарный состав казеина (в ...
Состояние и перспективы развития рынка молока и молочных
товаров. Классификация. Потребительские свойства молока и молочных товаров:
пищевая и диетическая ценность. Значение молока и молочных товаро
Рынок молока и молочных продуктов является одним из важнейших продовольственных рынков, который динамично развивается как в Российской Федерации, так и в ее регионах. Молоко в России традиционно считается продуктом первой необходимости. Продукция молочной промышленности востребована практически все ...
Хлеб
Хлеб относится к основным ежедневным продуктам рациона, обладает высокими показателями пищевой ценности и обеспечивает организм сложными углеводами (крахмалом и пищевыми волокнами), белками, витаминами (В,, В2, В6, РР, фолацином, Е), магнием, железом. При энергозатратах 2 800 ккал не-обходимо ежедн ...