Расчёты
|
Приём пищи и наименование блюда |
Выход, г |
Б, г |
Ж, г |
У, г |
Минеральные вещества, мг |
Калорийность, ккал | ||||||||||
|
Сa |
P |
Mg |
K |
Na |
Fe |
Zn |
I2, мкг | |||||||||
|
Завтрак | ||||||||||||||||
|
Каша гречневая |
250 |
15 |
3 |
164,5 |
87,5 |
372,5 |
122,5 |
207,5 |
800 |
2,5 |
1,74 |
2,8 |
745 | |||
|
Хлеб Украинский |
100 |
6,6 |
1,2 |
39,6 |
29 |
150 |
47 |
235 |
406 |
4 |
2,8 |
10 |
195,6 | |||
|
Чай с лимоном |
200 |
0,3 |
- |
16,4 |
16 |
8 |
6 |
34 |
4 |
0,8 |
- |
- |
66,8 | |||
|
Итого: |
21,9 |
4,2 |
220,5 |
132,5 |
530,5 |
175,5 |
476,5 |
1210 |
7,3 |
4,54 |
12,8 |
1007,4 | ||||
|
Итого с учётом потерь |
20,59 |
3,7 |
200,7 |
106 |
371,35 |
131,63 |
309,73 |
726 |
5,48 |
2,72 |
6,4 | |||||
|
Обед | ||||||||||||||||
|
Борщ |
300 |
11,4 |
8,7 |
12,9 |
55,8 |
146,7 |
38,7 |
517,2 |
60,9 |
3 |
0,9 |
9,3 |
175,5 | |||
|
Хлеб пшеничный формовой |
100 |
7,9 |
1 |
48,3 |
23 |
87 |
33 |
133 |
378 |
2 |
0,74 |
- |
233,8 | |||
|
Итого: |
19,3 |
9,7 |
61,2 |
78,8 |
233,7 |
71,7 |
650,2 |
439 |
5 |
1,64 |
9,3 |
409,3 | ||||
|
Итого с учётом потерь |
18,1 |
8,5 |
55,7 |
74,2 |
207,6 |
63,45 |
603,65 |
287,7 |
3,25 |
1,34 |
4,65 | |||||
|
Полдник | ||||||||||||||||
|
Компот из вишни |
200 |
0,6 |
0,16 |
27,4 |
30 |
23 |
20,4 |
209,4 |
16,6 |
0,4 |
0,24 |
1,6 |
133,4 | |||
|
Булочка сдобная |
100 |
7,9 |
9,4 |
55,5 |
31 |
89 |
13 |
114 |
268 |
1,3 |
- |
- |
338,2 | |||
|
Итого: |
8,5 |
9,56 |
83 |
61 |
112 |
33,4 |
323,4 |
284,6 |
1,7 |
0,24 |
1,6 |
471,6 | ||||
|
Итого с учётом потерь |
8 |
8,41 |
75,5 |
48,8 |
78,4 |
25,05 |
210,21 |
170,76 |
1,28 |
0,144 |
0,8 | |||||
|
Ужин | ||||||||||||||||
|
Котлеты из говядины |
150 |
43,5 |
53,7 |
0,06 |
23,25 |
439 |
41,55 |
433 |
157 |
5,25 |
6,4 |
6,15 |
657,5 | |||
|
Картофельное пюре |
100 |
2,7 |
5,9 |
12,9 |
28,3 |
74,4 |
24,1 |
548 |
19 |
0,9 |
0,38 |
5,7 |
115,5 | |||
|
Чай чёрный с сахаром |
200 |
0,2 |
- |
14 |
12 |
8 |
6 |
24 |
2 |
0,8 |
- |
- |
56,8 | |||
|
Итого: |
46,4 |
59,6 |
27 |
63,55 |
521,4 |
71,65 |
1005 |
178 |
6,95 |
64,38 |
11,85 |
829,8 | ||||
|
Итого с учётом потерь |
43,6 |
52,4 |
24,6 |
50,84 |
364,98 |
53,74 |
623,25 |
106,8 |
5,21 |
38,63 |
5,93 | |||||
Материалы по теме:
Контроль качества продукции
Особенно важным является контроль качества мяса, из которого изготавливают блюда. По качеству мясо различных видов убойных животных может быть свежим, сомнительной свежести, несвежим. Свежее охлажденное мясо имеет корочку подсыхания бледно-розоватого или бледно красноватого цвета. На разрезе мышцы ...
Анализ организации обслуживания
Официант хорошо знает меню и характеристику блюд, состав продуктов, из которых готовится то или иное блюдо, гарнир и соус к блюду, напитки, умеет предложить правильное сочетание отдельных блюд и напитков. Знает специфику работы предприятия общественного питания, форму и документацию расчета с потре ...
Упаковка и продажа чая
Упаковка - незамеченный герой глобального бизнеса чая. На чайных плантациях растут прекрасные чайные кусты, однако полагается упаковывать чай, чтобы продать свою продукцию. Каждый грамм чая, после того как его собрали, и до момента потребления существует в контейнере, и продавец должен упаковать ча ...